植物性乳酸菌の代表 甘酒 キムチは白米にあう~

ビタミンやオリゴ糖が増えて 乳酸生甘酒に 動物性と 植物性の 乳酸菌があって 植物系の乳酸菌の 代表で 甘酒が ありますが 半分が 糖分でビタミン 食物繊維 アミノ酸が豊富で 栄養豊な飲料として今話題になっています。 甘酒に入っている 麹菌や 乳酸菌を飲んで 免疫力が上げて 病気を 遠ざける健康を守る飲み物です。

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