日: 2017年11月6日

生活習慣の乱れで 普段の生活が　多忙で　インスタントや　レトルト食品を　食べ続けたり栄養があるとも言えるし　ないとも言える　とてもおいしいジャンクフードを食べてる人は　食生活を　一から　見直さないといけないかもしれない、、、💦。食事内容や　運動不足、喫煙　飲酒や強いストレス環境など　生活習慣の　乱れで　引き起こしてしまう生活習慣病は　心疾患や　脳卒